Specjaliści chińskiej medycyny odkryli tak zwane punkty młodości. Wystarczy poświęcić na każdy punkt po 20 sekund a możemy pozbyć się zmarszczek.
Masuj punkt u nasady nosa,pomiędzy brwiami. Dzięki temu rozlużnisz nie tylko twarz, ale i całe ciało.Lekkie pobudzenie tego punktu wycisza emocje.Dlatego ,jeśli żyjesz w napięciu i stresie rób to nawet kilka razy dziennie. Masaż ten wspomaga też pracę wątroby i oczyszczenie organizmu.Masuj palcem serdecznym lub środkowym, wykonując ruchy okrężne lub lekko uciskające.
Przyłóż poziomo cztery palce jednej dłoni na kości łydki nad kostką po wewnętrznej stronie nogi. Następnie zsuń dłoń z kości do tyłu.Tuż pod kością w miejscu palca wskazującego znajduje się punkt, który należy masować, poprawia on kondycje narządów kobiecych i pobudza wytwarzanie kolagenu.
Spójrz sobie prosto w oczy i w wyobrażni przeciągnij pionową linię przez żrenice, tak by przeszła przez łuk brwiowy i oczodół .Masuj punkt na przecięciu tej linii z brwią nad okiem i z oczodołem pod okiem. Taki masaż prasuje zmarszczki.
Super
OdpowiedzUsuńKobietko - czarodziejko suuuper !Polecam wszystkim
OdpowiedzUsuń